アサイーにはまっている芸能人・モデルたち　

最近よく耳にする「アサイー」

栄養価が非常に高いのに、カロリーは低いというダイエット中の方には

絶対もってこいです！

さてさて、アサイボールにはまっている芸能人・女優・モデルの方をご紹介します

押切もえ

優木まおみ

安田美沙子

梨花

吉川ひなの
高橋愛

たとえば、前日焼肉を食べ過ぎちゃった時や夜遅い時間に小腹がすいてしまったときなど
大体１パック１００キロカロリー前後のアサイ　あとはバナナとベリー、シリアルを

トッピングすればアサイーボウルの完成です。

アサイさえ準備できればご自宅で簡単に作れちゃいます。