デトックス効果

デトックス効果について

デトックスとは体内から毒素を排出するという意味があります。

温められた一定温度室内でヨガポーズをすることで、筋肉の収縮が行われ

血行がよくなり、老廃物を外へ汗とともに流してくれるのです。